Dieta sana

En Pola Nutrición, uno de los objetivos que se persigue, es crear tratamientos nutricionales de forma totalmente individualizada para cada uno de los pacientes, siendo el uso adecuado de los alimentos y la creación de pautas de conductas alimenticias saludables, las principales herramientas para lograrlo.

Las dietas están basadas única y exclusivamente en productos naturales, aprovechando los beneficios de los alimentos de nuestra tierra, evitando al máximo todo tipo de medicamentos.

Por todo ello, para Pola Nutrición es importante una alimentación equilibrada, que es aquella que incluye una diversidad suficiente de alimentos en las cantidades adecuadas, en función de las características de cada persona (edad y situación fisiológica -infancia, estirón puberal, embarazo y lactancia-, sexo, composición corporal y complexión...) y de su estilo de vida (activo, sedentario...), y que garantiza que se cubren los requerimientos de energía y nutrientes que nuestro organismo necesita para mantener un buen estado nutritivo, de salud y bienestar.